Você sabia que a sua alimentação tem grande influência na saúde da sua pele?

24/06/2015 15:26

Uma alimentação saudável e equilibrada, rica em alimentos naturais, auxilia na prevenção do envelhecimento das células de todo o corpo, principalmente as da pele! Vegetais das cores verde, vermelho e alaranjado, como vegetais folhosos, tomate, cenoura, pepino, são importantíssimos para a saúde da pele.

Evite aliementos industrializados!

Lembrando também que o consumo adequado de água é essencial!

Mas atenção! A orientação de um profissional que entenda do assunto é indispensável.

Procure um nutricionista!